Vrijwaring! Als u ervoor kiest om te drinken, drink dan te allen tijde verantwoord. Als je het te snel drinkt, kun je gemakkelijk te veel alcohol consumeren. Alcoholvergiftiging is een mogelijkheid tijdens binge-drinken. Dit vormt een aanzienlijk gevaar voor de gezondheid. Ken uw eigen grenzen, en als u merkt dat u te dronken wordt of zich ziek begint te voelen, neem dan rust, eet en drink zeker veel water. Ook al kan het drinken van alcohol heel leuk zijn, onthoud altijd dat uw gezondheid op de eerste plaats komt.
Soms, tijdens een feest of zelfs een festival of evenement, wil je misschien snel dronken worden in plaats van alleen maar voor de lol te drinken. En er zijn een aantal methoden om dit te doen, van het selecteren van dranken met meer alcohol tot het simpelweg sneller drinken.
1. Drink langzaam en ontspan
Het klinkt contra-intuïtief, maar er is een reden voor. Het duurt veel langer om dronken te worden als je te snel drinkt, omdat niet alle alcohol wordt opgenomen, waardoor de alcohol langer in je maag blijft hangen. Houd het tempo laag door van uw glas te nippen in plaats van in één keer een aanzienlijke hoeveelheid te drinken. Mensen gaan er vaak van uit dat ze meer alcohol nodig hebben, omdat ze de effecten niet meteen merken. Als u echter langzamer dronk, kunt u voorkomen dat alcohol in uw maag blijft zitten en ochtendmisselijkheid veroorzaakt.
2. Hoger alcoholpercentage
Een ander advies dat erg op de neus lijkt, is om voor sterkere likeuren te kiezen als je eerder aangeschoten wilt zijn. In plaats van bier of champagne ben je bijvoorbeeld beter af met wodka + sinaasappelsap.
3. Schoten!
Als je je sterke alcohol niet wilt mengen met sappen en frisdrank, maak dan gewoon een foto! Je zult dan waarschijnlijk grotere pauzes nemen tussen de drankjes, maar shots zijn de beste manier om gehamerd te worden.
4. Eet niet
Zoals je misschien weet, is het gebruikelijk om altijd goed te eten voordat je gaat drinken, en dat is precies om deze reden. Voedsel helpt een deel van de gifstoffen die alcohol bevat te verwijderen, en daardoor raak je niet volledig verspild na een of twee glazen wijn. Dus als u sneller dronken wilt worden, kunt u het voedselgedeelte overslaan of een kleinere maaltijd nemen dan u normaal zou doen. Het vergroot wel de kans dat u zich misselijk voelt en dat u uw maag ook sneller dan normaal moet legen. Weeg dus de risico’s af en beslis zelf.
5. Geen koude dranken
Volgens een onderzoek wordt alcohol tijdens het drinken voortdurend in de bloedbaan opgenomen. Als u alcohol drinkt die kouder is dan uw lichaamstemperatuur, duurt het echter langer voordat deze uw maag en daarmee uw bloedbaan bereikt. Daarom kan het langer duren voordat alcohol uw systeem binnendringt en ervoor zorgt dat u zich aangeschoten voelt als u bijvoorbeeld koud bier of wijn drinkt. Je kunt dus het beste kiezen voor iets koude drankjes of drankjes op kamertemperatuur.
6. Meng ze drankjes
Meestal wordt geadviseerd om de hele avond hetzelfde drankje te blijven drinken of, als je toch overstapt, van een lager alcoholpercentage naar boven te gaan. Om sneller dronken te worden, kun je deze regel achterwege laten en je drankjes mixen zoals jij dat wilt. Wissel bijvoorbeeld af tussen shots en bier, en je zult zeker voelen dat de gifstoffen sneller toeslaan.
7. Suikerhoudende en koolzuurhoudende mixers
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat koolzuur in frisdrank een snellere opname van alcohol mogelijk maakt. Wat suiker betreft, kan de opname van alcohol hierdoor worden vertraagd, omdat het het vermogen van de lever om het te verwerken verstoort. Vruchtensappen kunnen hetzelfde resultaat hebben als fructose, omdat fructose door de lever wordt gemetaboliseerd op een manier die vergelijkbaar is met hoe glucosestroop of tafelsuiker wordt gemetaboliseerd (sucrose). Gebruik dus mixers zoals frisdrank of cola zero voor betere resultaten.
Om je volgende avondje uit nog gekker te maken, bekijk MadWish Pro in de MadWish-app op Android en IOS en maximaliseer het plezier vandaag nog!